什么人更容易形成焦虑症
2023-06-29 16:38:58 来源: 揭阳精神心理医院 咨询医生
人生总不能十全十美,总会遇到社会给予的压力,工作给予的烦恼,生活给予的压抑,但不同的人对待同一件事情的时候有着不同的心态,对于焦虑症也是一样,不同性格的人,他们的焦虑程度是不一样的,那么小编下面就给你介绍下哪些人更容易的焦虑症。
1、完美主义倾向。过度追求完美的人把全部精力放在事物上,因为他们要求他们所做的一切都是完美的。事实上,他们想做的可能并不是所有有用的事情。从另一个角度来看,他们有强烈的占有欲和控制欲。
2、过度关心自己,变得焦虑。焦虑症患者把那些担心外部事物的精神转移到自己身上,最常见的表现就是担心自己的身体状况。这些人经常有一些身体不适的症状。去医院检查后,他们仍然担心实验室的技术或医生的判断,然后换另一个地方重新检查。
3、焦虑症 患者自卑感严重。最常见的倾向是自卑,有强烈的不安全感,有些人相信自己的外表、身体特征、口才、表达、学业成绩、身体状况,因为 相信这个概念根深蒂固,每当和别人在一起,让它不能轻易与人交谈或交流,总是谈或交流,总是觉得坏人和我处处不如人。很长一段时间后,你会感到焦虑和易怒。
4、突发事件。当出现压力事件时,焦虑更有可能发生。甲状腺素、去甲肾上腺素等与紧张相关的激素分泌紊乱(过量)放大了上述过程。
除了这些人,对于那些内向的人来说,他们通常喜欢不求助地解决自己无法解决的问题,易产生焦虑,对于这些人,遇到什么不能解决应该找到一些朋友或父母沟通,这会让你感觉更舒服,所以会更积极地面对生活。
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